声を出して元気に♪ 大人のためのおしゃべり朗読会

一日中、ほとんどしゃべらなかったな…なんて日もあったりします。
そんな時は、おしゃべり朗読会に参加しませんか?おしゃべりするように楽しみながら声を出せますよ。

11月4日に「大人のためのおしゃべり朗読会」を行いました。
講師は前回に引き続き、俳優・演劇作家の桐子カヲルさんです。
今年度の開催は3回目。初めて参加される方が多く、どんなことをするのかと緊張されている様子でしたが…
それでは当日の様子をお伝えします。

 

まずは発声練習から行いました。
体の力を抜き、リラックスすることが一番大事、とのこと。
はじめは遠慮しがちに声を出していた方も、いつの間にかみなさん楽しそうな表情で声を出すことを楽しんでおられました。

体がほぐれ、発声練習が終わったところで、テキストを手に朗読をスタート。
桐子さんのアドバイスを聞きながら、順番に朗読を行いました。

体が緊張していては声は出ません。まずはストレッチをして体をほぐすことで緊張が取れ、力を抜くことで、声を出すことができ、さらに体を動かすことで血流もよくなり、それが健康につながるとのことでした。
ぜひご自宅でも朗読や音読を取り入れてみて下さいね。

今回の朗読会ではこちらの本を使用しました。

『幸田文季節の手帖』 幸田文/著, 青木玉/編 平凡社

次回は2025年2月3日(月) 10:30~11:30の予定です。
参加には予約が必要です。
残席わずかです!初めての方の参加もお待ちしております。

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